情绪

 为了促进大学生的身心健康和谐宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育，我系积极开展了心理健康活动月的有关活动，主要以情绪为主要内容展开。

 在这次的活动实施中，我们以班级展开交流，将心理学的知识同班级的形式有机结合，将大学生恋爱心理， 自卑心理，各种心理状态用班会的形式生动形象的进行展示。进一步提高了同学们对心理知识学习和运用。

    3月30号这一天，为了营造温馨和谐的班级氛围，用微笑鼓舞成长，我班以“美好情绪”为契机，开展了“最美的微笑”评选活动。同学们用心的回忆着生活中的美好的瞬间。健康心理这个问题看似不起眼，但却在实际生活中发挥着不容忽视的作用。我们总是在抱怨生活的各种不如意，而忽视身边的美好！经常听到某某因为某事选择放弃生命，久久的抑郁不能向阳。这是多么可悲的结局呀！情绪有好有坏，由自身左右的，何不快乐每一天

   通过这次班会，给同学们充分放松自我的空间，让同学们正确的认识自我，树立正确的人生观、价值观、世界观。把悲伤化为喜悦、把挫败化为成就。更加的关爱自我，拥有真正绚丽的青春!

作者：李素

编辑：陈浩楠

审核：张丽