书香润心,解压同行——贵阳信息科技学院阅读疗愈活动为青春赋能
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在当下学业竞争如火如荼、生活节奏疾如鼓点的背景下,大学生们普遍承受着多重压力,焦虑情绪悄然蔓延。为有效帮助学生疏导心理压力、积极营造和谐健康的校园氛围,12月16日,贵阳信息科技学院智能工程学院与健康管理学院于E104阅览室联合组织开展了以“悦读解压,书香疗愈”为主题的阅读交流活动。全校学生积极参与,通过集体阅读与互动交流实现了心灵舒缓与情感共鸣。
活动伊始,主持人首先介绍了本次活动的宗旨,即依托阅读疗愈心灵、促进心理健康,并详细说明了诗词接龙、阅读分享等环节安排,鼓励同学们全身心投入、积极交流。

在“飞花令”环节中,各小组争先恐后地抢答,对答如流、反应迅捷,充分彰显了中华优秀传统文化的独特魅力,进一步凝聚了团队的力量。随后的“阅读分享会”环节,学生代表温俊豪、刘波等声情并茂地朗诵名著选段,现场观众如痴如醉,多位同学踊跃分享读书心得,引发了广泛的共鸣。工作人员根据现场表现评选出优秀小组并颁发奖品,同时向参与者赠送书签以资鼓励。

在“学习经验分享”环节,特邀十佳大学生王美琳同学作为嘉宾,就时间管理、高效记忆等实用方法展开经验交流,为同学们应对学习压力提供了有效途径。

活动尾声,智能工程学院杨洋老师总结了阅读在心理调适中的重要作用,并向全体参与学生致以诚挚感谢。活动结束后,同学们主动整理场地,确保了环境整洁,活动圆满落幕。
本次联合活动是深化校园文化建设、促进学生全面发展的重要举措,学院将继续整合资源、拓展平台,深入开展更多有益于学生成长的文化活动,为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人提供坚实支撑。
一审:杨 洋
二审:叶诗梅
三审:卓 莉
作者:
编辑:叶诗梅
