九月的校园里，初来乍到的新生们怀踹着对大学生活的期待，也藏着不少成长的小烦恼。为帮助新生驱敢心理迷雾，快速融入集体，信息工程学院近日举办了“交换困惑，共赴阳光”主题心理活动，近60名新生齐聚一堂，在互动中传递温暖，在交流中收获力量。

活动现场，彩色贴纸与同学们五彩班斓的心交相辉映，柔和的暖光灯营造出轻松治愈的氛围。同学们将入校以来的困惑认真书写在标签上。有人纠结“专业课难度大，担心跟不上进度”,有人烦恼“社团与学习难以平衡”,还有人困感“如何与室友建立和谐的关系”。一张张小小的标签，成了他们倾诉心声的“情绪出口”。

随后的“困惑交换”环节，更是将活动气氛推向高潮，同学们手持自己的标签，随机与他人交换“心事”。拿到陌生同学的困惑后，大家纷纷化身“心灵智囊,结合自己的经历与思考写下建议：针对“社交焦虑”,有人提议“从一起去食堂吃饭、图书馆自习开始，慢慢打开话匣子”；面对“学业压力”,有同学分享“制定每日学习清单，把大目标拆成小任务”等等；字里行间的真诚建议，让每一张标签都变成了传递温暖的“解忧信”。

活动结束后，同学们纷纷表示，此次活动不仅让他们找到了“同频共振”的伙伴，更学会了用积极的心态面对困难。未来我院将持续开展更多心理活动，为同学们搭建健康心理的“避风港”,助力每一位学子在大学时光里向阳而生，逐光而行。

一审：邹永偲

二审：陆洁霞

三审：谢  尧