新闻网讯（供稿/供图 土木工程学院）为深入贯彻落实立德树人根本任务，创新心理健康教育实践载体，将心理育人与红色文化传承、专业特色实践深度融合，引导学生在沉浸式体验中舒缓心理压力、锤炼坚韧品格、汲取奋进力量，近日，土木工程学院团总支、学生会组织学生骨干赴贵州开展主题心理健康教育实践研学活动。

一、自然疗愈：桥旅风光中舒缓心灵压力

首站，师生团队来到了世界级大峡谷观景平台。细雨薄雾中，宏伟的大桥横跨峡谷，青山云雾相映成趣，开阔壮丽的自然景观为同学们搭建了天然的心理疗愈场域。

在老师们的带领下，开展了“力学与心理韧性”的主题分享，让同学们感悟压力与韧性的辩证关系，理解如何在生活中构建健康的心理“支撑体系”。同学们远眺峡谷风光、呼吸山林气息，在自然的包裹下卸下学业压力，实现情绪的舒缓与调节。

二、红色润心：在历史传承中汲取精神力量

随后，队伍走进红色教育基地，参观革命历史展厅，聆听革命先辈在长征路上攻坚克难、坚定信仰的故事。

在讲解员的引导下，同学们沉浸式感受红色文化。在党旗雕塑前，全体同学开展“初心与成长”的分享，结合自身学习生活中的困惑与挑战，交流如何从红色文化故事中汲取心理能量。让学生们明白了应对挫折、调节情绪、直面困境的心理力量，帮助学生树立理性平和、积极向上的健康心态，将红色精神转化为成长路上的心理底气与前进动力。

很多同学表示，革命先辈在困境中永不言弃的精神，让自己对挫折与压力有了新的理解，也更加坚定了直面困难的勇气。

三、团队赋能：在协作互动中筑牢心理

活动最后，从集体观桥时的互助陪伴，到展厅学习中过的交流分享，再到合影留念时彼此鼓励，同学们在轻松的氛围中拉近距离，构建起温暖的同伴关系。

老师通过观察和引导，即使关注学生的情绪状态，开展个性心理疏导，帮助学生在实践中提升情绪调节与人际沟通能力。师生在轻松融洽的氛围中敞开心扉、交流困惑、彼此鼓励，有效拉近了团队凝聚力与归属感。

此次土木工程学院“桥旅+红色”主题心理健康实践研学活动最终圆满落幕。此次活动，是土木工程学院创新心理健康教育形式的重要实践，打破了传统课堂的局限，实现自然育人、心理育人与红色育人的有机融合，让心理育人走出教室、走进现场、走进心灵。

未来，学院将持续创新心理育人形式，打造更多兼具思想性、专业性与实践性的心理健康教育活动，引导学生以更坚韧的心理品质、以更昂扬的精神面貌投身专业学习与时代建设，助力青年学子健康成长、全面发展，不断健全心理育人工作体系。