贵州大学明德学院社团联民舞社社团简介

一 社团介绍

   壮大发扬民舞社名声，争做学校的优秀社团。民舞社从创立到现在，已经不仅仅止步于民族舞了，也开了许多的其他舞种，如古典舞、现代舞、芭蕾、体操舞、歌伴舞等等。民舞社自从创立以来，学校举行的大小型文艺晚会和活动都能看到民舞社的精彩演出，民舞社里的每一位队员都用自己对舞蹈的热爱演绎着一场场绚烂的作品。

二 民舞社舞种

下设民族舞、古典舞、芭蕾、歌伴舞、体操舞以及基本功训练课程。

三 机构及其职能

      贵州大学明德学院民舞社职能框架  

职能

下设社长三名，分别负责排舞课程、基本功课程、宣传及对外联系。

四 民舞社活动方案

     1.社团每周都定期进行排练舞蹈和基本功训练。

     2.民舞社接受学校任何社团、组织以及各系的邀请，学院的任何活动只要需要我们，我们会乐意的为其排节目进行表演。

     3.民舞社也积极参加学校及省市甚至是全国性的各种舞蹈大赛。

     4.与学校各大社团进行联谊活动，增进同学们之间的感情以及大家彼此互相学习的机会。

五 民族舞的好处

 1.1、塑造优美形体。经过民族舞舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。

1.2、增加肢体灵活性和柔韧性。由于学跳民族舞需要经常练习压脚、劈叉、下腰等基本功,因而学跳民族舞可以锻炼身体的柔韧性,增加动作灵活性。

1.3、增强吃苦能力,磨练心智毅力:无论学哪一种舞蹈都需要进行基本功训练。而众所周知基本功的训练常常伴随着疼痛的。因而在舞蹈基本功训练中能培养不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。

1.4、提高身体素质。舞蹈需要一定的体力消耗,常常在练习后能促进食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。

1.5、提高合作能力和集体荣益感:舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。

                                          贵州大学明德学院民舞社

                                           2019年9月7日