新闻网讯(学工处 邹佩君)为普及我院学生心理知识,引导学生关注自身心理发展状况,增强学生的心理健康素质,树立积极乐观的人生态度和理性平和的社会心态。我院于2019年5月15日19:00在图书馆报告厅举办了主题为“美好的大学生活”——贵州大学明德学院5.25心理健康知识讲座,本次讲座邀请到中国管理科学研究院学术专业委员会学术委员、国家心理咨询师培训师心灵导师、EAP高级培训师的杨丽春老师主讲,由学院党委副书记金明辉主持,各系辅导员及学生共360余位代表参加了活动。
首先,学院党委副书记金明辉就此次心理健康知识讲座发表讲话,同时代表学院向杨丽春老师的到来表示感谢。讲座中,杨丽春老师针对当代大学生的心理特点及容易出现的心理问题,用风趣幽默的方式向大家讲诉了大学生一般会出现的心理健康问题,同时告知大家如不及时解决可能会产生的严重后果,并提到了解决问题的具体方法与途径。杨老师强调,在生活中要学会做有情商的人,处理好与他人的人际关系,学会倾听,求同存异。遇到挫折时要坦然面对不如意的事,能以宽容、开放的心胸面对自己、他人,不为恐惧、愤怒、爱、嫉妒、罪恶或忧愁所困扰。对于自身更是要懂得树立积极向上正确的价值观,学会充分利用自己的天赋,确立合理的人生目标,全力投入学习工作中,从而寻求快乐,做一个真正有价值的人。另外,在恋爱方面,杨老师结合当今大学生的实际情况,阐述了大学生爱情心理发展的一般特点及其矛盾冲突,就大学生如何处理好恋爱中诸多问题提出宝贵的建议。
其次,杨老师通过播放音乐,拉近了与学生们的距离,并进行了心与心的交流,针对部分同学提出的有关心理的问题,杨老师逐一进行了详细答复,并晓之以理,动之以情,让学生们不仅得到了解决问题的有效方法和途径,还使学生们的心灵犹如雨后初晴、豁然开朗。
通过此次讲座,提高了学生的心理健康水平,增强了我院学生爱自己爱他人的意识,掌握了面对挫折时保持良好心态的方法,同时让全院师生更加深刻的认识到心理健康对于一名大学生的重要性,从而有助于我院心理健康教育水平的不断提高,帮助同学们更好地度过美好的大学生活。