新闻网讯（供稿/供图 数字传媒学院）为进一步增强班级凝聚力，普及心理健康知识，引导学生关注自身心灵成长，数字传媒学院艺科 2401 班于 2026 年 5 月上旬在校园操场，成功举办 “心手相牵，向阳同行” 心理健康主题团辅活动。本次活动以趣味互动、知识科普、情绪表达为核心环节，帮助同学们掌握实用心理调适方法，营造温暖包容、互助共进的班级氛围。

摸石头过河：协作与信任的考验

活动以三人一组的形式展开，队员共用 “石头” 道具，手挽手协同前行。过程中，大家既要保持自身平衡，又要默契配合队友节奏。快慢不一、重心不稳都可能影响全队进度，让同学们在沉浸式体验中深刻理解信任、配合与包容的重要意义。

多人多足：同心同向，步调同行

多人多足是高校心理健康教育经典团体项目。同学们两两绑腿、并肩奔跑，在统一口号中调整步伐、凝聚力量。这项活动不仅释放学习压力，更在肢体协作中强化团队意识，提升心理韧性，让大家在并肩前行中感受集体力量。

你是我的眼：信任与陪伴的温暖传递

两人一组，一人蒙眼扮演 “盲人”，一人担任 “引路人”，携手穿越障碍路线。当视觉被遮蔽，不安与无助随之而来，而同伴清晰的指引、耐心的陪伴，让 “盲人” 逐渐放下戒备、学会信任；引路人则在守护与沟通中体会责任与担当，为建立健康、真诚的人际关系打下坚实基础。

班主任寄语

班主任邹文耀老师在活动最后总结道：“愿大家在游戏中收获的信任与默契，成为未来前行的底气。不必畏惧迷茫与失误，身边总有同伴携手相伴；不必胆怯挑战与跌倒，集体永远是你们最坚实的后盾。心手相牵，并肩同行，愿你们一路向阳，未来可期！”

活动成效

本次 “心手相牵，向阳同行” 心理健康趣味活动，通过摸石头过河、多人多足、你是我的眼等团体协作项目，为同学们搭建了沉浸式心理成长平台。活动氛围轻松热烈，参与度高，有效增强了班级凝聚力与同学间的情感联结，圆满达成心理健康教育预设目标。

艺科 2401 班将持续以温暖行动传递心灵关怀，把阳光心态融入日常学习生活，让“心晴”成为青春最亮丽的底色！