新闻网讯（供稿/供图 邹倩）为缓解辅导员工作压力，减少职业倦怠，提升辅导员职业幸福感，2020年11月27日下午2点30，在心理中心402团体辅导室，学生工作处心理中心特邀中国本土心理剧创始人杨丽春教授为学院全体辅导员老师开展了一场别开生面的团体心理辅导。
团辅伊始，杨教授提议参与活动的老师们围坐成一个圆圈，让大家彼此之间都能被“看到”，并逐渐去与自己的“感受”联接。通过OH卡牌体验、冥想放松、音乐放松等几轮互动后，老师们身体得到了放松，也感受到了场内能量的变化与流动，部分老师在杨教授的引导下，对自我进行了更深入地挖掘和探索。
在活动中体验，在团体中成长。最后，杨教授邀请老师们每人用几句话总结一下本次活动，辅导员老师们纷纷表示经过两小时的互动、交流、分享，不仅感受到了团体的力量，增进了彼此间的认识和了解，缓解了工作压力，同时也掌握了一些基本的团辅技术，并表示今后会借鉴运用于学生工作中。
希望辅导员老师们将在此次活动中学到的减压方式和舒缓情绪的方法运用到日常的工作中去，正向面对压力，并以更加积极和建设性的心态应对工作和生活中的挑战。
