新闻网讯（供稿/供图 健康管理学院）为舒缓期末学业焦虑，拉近同窗距离，增强班级凝聚力与团队协作意识，6月11日，健康管理学院环境2501班开展“凝心聚力，轻松同行”为主题的心理团辅活动。本次活动由辅导员郭东昌主持，班级全体同学踊跃参与。

活动开始后，主持人首先介绍本次团辅的流程、游戏规则及活动初衷，并以击鼓传花拉开破冰序幕。轻快的旋律响起，花朵在同学们手中不断传递，音乐骤停时，拿到花朵的同学主动自我介绍、倾诉备考心情，或是带来趣味小互动。轻松活泼的氛围迅速驱散了大家的腼腆与拘谨，现场暖意融融。

破冰环节过后，趣味团队比拼火热展开。同学们分成若干小组，依次参与抢凳子、你画我猜两项互动游戏。抢凳子紧张又欢乐，大家伴着音乐灵活移动，比拼临场反应，场内笑声此起彼伏；你画我猜则考验彼此默契，作画同学用简单线条勾勒内容，组员们积极抢答，题目结合校园日常、专业知识与生活情绪，大家在一来一往的互动中加深了解，沟通协作能力也得到有效锻炼。

趣味游戏结束后，暖心交流环节温情上线。本次团辅特别设置优点轰炸互动项目，各小组轮流推选成员作为主角，其余伙伴真诚讲述对方身上的闪光点与活动中的精彩表现，被夸赞的同学也逐一分享内心感想。一句句发自内心的认可，拉近了彼此的心理距离，也引导大家学会发现美好、欣赏同伴。 

活动尾声，同学们轮流分享参与本次团辅的心得体会，畅谈活动中令自己印象深刻的瞬间，现场交流氛围温馨真挚。辅导员郭东昌结合期末备考现状作总结发言，耐心疏导大家紧绷的情绪与考前焦虑，同时结合活动体验，鼓励同学们在日常相处中多沟通、懂包容、重团结。伴随着真诚的分享与暖心寄语，本次心理团辅圆满落幕。

本次心理团辅寓教于乐，跳出传统说教形式，将心理疏导、团队培养融入趣味互动之中。活动不仅有效缓解了大一学子的考前压力，化解人际隔阂，也让大家在玩乐中释放情绪、收获欢乐，在协作中凝聚力量、厚植同窗情谊。同学们纷纷表示收获满满，期待学院在开学季、考试季等重要节点多开展同类活动。未来，班级全体同学也将保持积极向上的心态，同心同行，携手奔赴新的成长旅程。