心灵之光，沟通鹊桥
一个人真正的健康不止是身体上的健康，还有心理上的健康，即身心健康。
上了大学，意味着我们都在长大，要面对的人和事也就越来越多，有时候生活可能并不像我们想象的那样简单快乐，在人生的道路上，会有坎坷与挫折。现在一些大学生就在坎坷与挫折中迷失了自我，走向“歧路”。因此在学校里开展一些心理健康活动对当代大学生来说是非常有必要的。我们开展心理健康活动就是为了那些有心理疾病的人可以敞开心扉与老师同学或者家长沟通，早日能够逃离思想上的束缚，拥有一个轻松快乐的人生，和普通人一样简简单单的过好每一天。
我们应该敞开心扉，用乐观积极的态度来面对这个变化多端的世界，应该用心与心的交流来架起沟通的桥梁，如果感觉到自己心理上有问题，我们不能回避，应当积极向老师家长寻求帮助，在情况比较严重的情况下，最好去咨询心理医生，不要因为不敢面对就瞒着所有人，这样是对自己的不负责，也是对老师家长的不负责。
作为当代大学生之一的我，现在在大学期间担任班上的心理委员，为什么当初我要竞争这个职位呢，是的，我也在心理上受过伤，强迫症，它几乎伴随了我整个高中，成为我青春里的一部分，是我不可抹去的一部分，它给我带来痛苦的同时，也教会了我成长。换做是以前，我绝对不会也不敢在这里明目张胆地提起我生病的事，因为我会害怕，会担心别人异样的眼光，但是现在我勇敢地提出来了，因为我知道沟通在我们成长中是非常重要的，很多事情只要我们勇敢一点，结局就会不一样，通过医生家长老师还有自己的共同努力下，我已经敢大胆地说出来了，病情也在慢慢好起来，我相信只要学会沟通，勇敢一点，很多事情都会慢慢好起来。我拿我的例子只是想告诉你们，在心理上出现问题时，我们不要回避，因为回避根本就解决不了问题，我们要积极的勇敢的去面对，听从自己内心深处最纯真的声音，让心灵去沟通，让世界所有的美好都与我们环环相扣。
做平常事，做平凡人，保持健康的心态，保持平衡的心理，如果我们能以这种最美好的心情来对待每一天，那每一天都会充满阳光，洋溢着希望。心灵之光，沟通鹊桥。
