为切实关注学生心理健康，倾听学生内心诉求，疏导学生心理压力，搭建师生沟通、同学互助的暖心交流平台，2026年5月26日，健康管理学院在学院图书阅览室成功举办“我为同学讲心声”主题交流活动。本次活动特邀学校党群工作部胡欢欢老师、学校心理中心牟芳艳老师到场指导，由学院郭东昌老师全程主持，学院多名学生代表积极参与此次活动。

活动现场温馨舒缓、氛围融洽。活动伊始，为打破师生、同学间的隔阂，充分调动大家的参与积极性，主持人郭东昌老师组织大家开展了趣味暖场游戏。轻松有趣的互动环节迅速活跃了现场气氛，缓解了同学们的拘谨与紧张情绪，为后续的心声交流环节奠定了温暖、放松的良好基础。整场活动全程循环播放轻柔舒缓的背景音乐，学院贴心准备了零食与饮用水，让同学们在轻松惬意的环境中敞开心扉、舒缓心情。

暖场游戏结束后，本次活动核心交流环节正式开启。工作人员为在场同学分发纸条与笔，邀请同学们匿名写下近期生活、学习、人际交往中遇到的困惑与烦心事。纸条收集完毕后，由胡欢欢老师、牟芳艳老师针对同学们提出的各类问题进行逐一梳理、耐心解答。两位老师结合自身工作经验与专业心理知识，多角度剖析问题根源，用温和真诚的话语为同学们疏导情绪、答疑解惑，给予切实可行的调节方法与成长建议。

为进一步增强互助氛围，发挥同辈帮扶的积极作用，活动设置了同学互助分享环节。现场同学主动自愿举手，随机抽取心声纸条，结合自身经历与切身感悟，对纸条中的烦恼困惑分享自己的看法、经验与解决思路。同辈间的真诚交流、换位思考，让同学们收获了不一样的视角，在彼此倾诉与共情中相互治愈、共同成长，充分展现了学子互帮互助、温暖友善的良好风貌。

活动尾声，为感谢各位老师的悉心指导与倾情分享，同时纪念本次暖心的交流活动，学院为莅临指导的老师们、参与活动的学生代表精心准备了茶包礼品，以小小礼物传递真挚心意，定格温暖瞬间。

此次“我为同学讲心声”活动，以倾听为纽带、以交流为载体，有效疏导了学生的心理压力，精准回应了学生的内心需求，拉近了师生、生生之间的距离。下一步，健康管理学院将持续聚焦学生心理健康成长，常态化开展各类心理疏导、暖心交流活动，不断完善学生心理健康服务体系，用心、用情、用力守护学生身心健康成长，为学子们营造温暖包容、积极向上的校园成长氛围。